Cordon bleu z białymi szparagami

5 1 Oceny
Czas ogółem 30 min
20 min Czas przygotowania
10 min Czas gotowania

Wiosenna wersja cordon bleu. Białe szparagi marynowane w Sosie do woka Teriyaki z czosnkiem Kikkoman, zawinięte w szynkę i ser, a następnie panierowane w Panko Kikkoman i smażone na chrupko. Podawane z szybkim dipem z majonezu i Cytrusowego sosu Ponzu Kikkoman.

Składniki

2 porcj(e/i)
400 g
białych szparagów
750 ml
wody
 ½ łyżeczki
soli
150 g
prosciutto cotto, pokrojonego w plasterki
100 g
sera Gouda lub Gruyère, pokrojonego w plasterki
3 łyżki
majonezu
50 g
mąki pszennej
2 
jajka
3 łyżki
oleju rzepakowego

Wartości odżywcze (na porcję)

3.050 kJ / 730 kcal
46 gTłuszcz
33 gBiałko
43 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

400 g białych szparagów – 750 ml wody –  ½ łyżeczki soli – 2 łyżki Sos Teriyaki z pieczonym czosnkiem do dań z woka Kikkoman

Starannie obierz szparagi i usuń zdrewniałe końcówki. Gotuj szparagi przez 3-4 minuty w lekko osolonej wodzie, a następnie dobrze odcedź. Wlej do miski Sos do woka Teriyaki z czosnkiem Kikkoman, dodaj szparagi i wymieszaj, aby równomiernie pokryły się sosem. Odstaw na 5 minut. Rozgrzej patelnię, dodaj szparagi z marynatą i smaż przez 2-3 minuty, ciągle mieszając. Odstaw do ostygnięcia.

Krok 2

150 g prosciutto cotto, pokrojonego w plasterki – 100 g sera Gouda lub Gruyère, pokrojonego w plasterki

Połóż plaster prosciutto cotto na desce i ułóż na nim plaster sera. Na wierzchu umieść 2-3 szparagi, osuszając wcześniej nadmiar marynaty ręcznikiem papierowym, a następnie ciasno zwiń w rulon. W razie potrzeby zabezpiecz brzegi wykałaczkami.

Krok 3

3 łyżki majonezu – 1 ½ łyżka Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman ½ łyżki Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman50 g mąki pszennej – 100 g Kikkoman Panko - Chrupiąca panierka w japońskim stylu2  jajka – 3 łyżki oleju rzepakowego

Wymieszaj majonez z Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman i Sosem sojowym Kikkoman do uzyskania gładkiej konsystencji. Do trzech osobnych misek wsyp mąkę, roztrzepane jajka i Panko Kikkoman. Obtocz roladki ze szparagów w mące, jajku, a następnie w Panko Kikkoman. Smaż z każdej strony na oleju rzepakowym, aż się zezłocą. Podawaj z sosem. Przed podaniem usuń wykałaczki.

Wskazówka

Jeśli nie masz białych szparagów, zielone sprawdzą się tak samo dobrze. W takim przypadku skróć jednak czas gotowania do 2 minut.

ID przepisu: 1700

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

400 g białych szparagów – 750 ml wody – ½ łyżeczki soli – 2 łyżki Sos Teriyaki z pieczonym czosnkiem do dań z woka Kikkoman

Starannie obierz szparagi i usuń zdrewniałe końcówki. Gotuj szparagi przez 3-4 minuty w lekko osolonej wodzie, a następnie dobrze odcedź. Wlej do miski Sos do woka Teriyaki z czosnkiem Kikkoman, dodaj szparagi i wymieszaj, aby równomiernie pokryły się sosem. Odstaw na 5 minut. Rozgrzej patelnię, dodaj szparagi z marynatą i smaż przez 2-3 minuty, ciągle mieszając. Odstaw do ostygnięcia.

150 g prosciutto cotto, pokrojonego w plasterki – 100 g sera Gouda lub Gruyère, pokrojonego w plasterki

Połóż plaster prosciutto cotto na desce i ułóż na nim plaster sera. Na wierzchu umieść 2-3 szparagi, osuszając wcześniej nadmiar marynaty ręcznikiem papierowym, a następnie ciasno zwiń w rulon. W razie potrzeby zabezpiecz brzegi wykałaczkami.

3 łyżki majonezu – 1 ½ łyżka Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman ½ łyżki Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman50 g mąki pszennej – 100 g Kikkoman Panko - Chrupiąca panierka w japońskim stylu2 jajka – 3 łyżki oleju rzepakowego

Wymieszaj majonez z Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman i Sosem sojowym Kikkoman do uzyskania gładkiej konsystencji. Do trzech osobnych misek wsyp mąkę, roztrzepane jajka i Panko Kikkoman. Obtocz roladki ze szparagów w mące, jajku, a następnie w Panko Kikkoman. Smaż z każdej strony na oleju rzepakowym, aż się zezłocą. Podawaj z sosem. Przed podaniem usuń wykałaczki.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.