Bibimbap: pyszny i prosty

Czas ogółem 30 min
15 min Czas przygotowania
15 min Czas gotowania

Gotowy w 30 minut bibimbap z mieloną wołowiną doprawioną Słodką przyprawą mirin Kikkoman i Sosem sojowym Kikkoman. Podawany z ogórkami w sosie ponzu, kiełkami fasoli mung i kimchi i skropiony Olejem sezamowym Kikkoman.

Składniki

2 porcj(e/i)

Ogórki:

80 g
ogórka

Kiełki fasoli:

60 g
kiełków fasoli
 ½ łyżeczki
soli
1 łyżeczka
prażonego sezamu

Mięso:

1 
ząbek czosnku, drobno posiekany
160 g
mielonej wołowiny

Dodatki:

400 g
ugotowanego ryżu
50 g
kimchi
4 łyżeczki
gochujang (koreańskiej pasty chili)

Wartości odżywcze (na porcję)

2.751 kJ / 655 kcal
22,8 gTłuszcz
28,1 gBiałko
83,5 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

80 g ogórka – 2 łyżki Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman

Pokrój ogórka w cienkie plastry i wymieszaj z Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman

Krok 2

60 g kiełków fasoli –  ½ łyżeczki soli – 1 łyżeczka prażonego sezamu – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Kiełki fasoli ugotuj we wrzącej wodzie. Dokładnie odcedź, a następnie wymieszaj z solą, prażonym sezamem i Olejem sezamowym Kikkoman.

Krok 3

4 łyżeczki Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman – 1  ząbek czosnku, drobno posiekany – 160 g mielonej wołowiny – 2 łyżki Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman – 2 łyżki Słodka przyprawa w stylu mirin Kikkoman (na bazie fermentowanego ryżu)

Rozgrzej Olej sezamowy Kikkoman na patelni na średnim ogniu. Dodaj czosnek i krótko podsmaż, aż uwolni aromat. Następnie dodaj mieloną wołowinę i smaż do momentu, aż mięso będzie gotowe. Dodaj Sos sojowy Kikkoman oraz Słodką przyprawę mirin Kikkoman i mieszaj, aż mięso dokładnie pokryje się sosem i nabierze połysku.

Krok 4

400 g ugotowanego ryżu – 50 g kimchi – 4 łyżeczki gochujang (koreańskiej pasty chili) – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Rozdziel ugotowany ryż między dwie miski. Na wierzchu ułóż mięso przygotowane w kroku 3, kimchi, doprawione ogórki z kroku 1 oraz kiełki fasoli z kroku 2. Na środku umieść łyżkę pasty gochujang. Całość skrop Olejem sezamowym Kikkoman.

Wskazówka

Zanim zabierzesz się do jedzenia, dokładnie wymieszaj wszystkie składniki z ryżem. Możesz też dodać na wierzch jajko sadzone, aby danie było bardziej sycące.

Zamiast wołowiny możesz użyć mielonego mięsa z kurczaka lub indyka.

ID przepisu: 1810

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

80 g ogórka – 2 łyżki Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman

Pokrój ogórka w cienkie plastry i wymieszaj z Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman

60 g kiełków fasoli – ½ łyżeczki soli – 1 łyżeczka prażonego sezamu – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Kiełki fasoli ugotuj we wrzącej wodzie. Dokładnie odcedź, a następnie wymieszaj z solą, prażonym sezamem i Olejem sezamowym Kikkoman.

4 łyżeczki Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman – 1 ząbek czosnku, drobno posiekany – 160 g mielonej wołowiny – 2 łyżki Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman – 2 łyżki Słodka przyprawa w stylu mirin Kikkoman (na bazie fermentowanego ryżu)

Rozgrzej Olej sezamowy Kikkoman na patelni na średnim ogniu. Dodaj czosnek i krótko podsmaż, aż uwolni aromat. Następnie dodaj mieloną wołowinę i smaż do momentu, aż mięso będzie gotowe. Dodaj Sos sojowy Kikkoman oraz Słodką przyprawę mirin Kikkoman i mieszaj, aż mięso dokładnie pokryje się sosem i nabierze połysku.

400 g ugotowanego ryżu – 50 g kimchi – 4 łyżeczki gochujang (koreańskiej pasty chili) – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Rozdziel ugotowany ryż między dwie miski. Na wierzchu ułóż mięso przygotowane w kroku 3, kimchi, doprawione ogórki z kroku 1 oraz kiełki fasoli z kroku 2. Na środku umieść łyżkę pasty gochujang. Całość skrop Olejem sezamowym Kikkoman.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03
04

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.