Szparagi w cieście francuskim z serkiem śmietankowym
Zielone szparagi otulone kremowym serkiem i chrupiącym ciastem francuskim. Dodatek sezamu oraz słodko-wytrawnego Sosu Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman nadaje całości głębię smaku. Proste sezonowe danie, które usatysfakcjonuje każde podniebienie.
Wartości odżywcze (na porcję)
3.945 kJ / 945 kcalPrzygotowanie
Krok 1
1 pęczek zielonych szparagów – 1 łyżka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman – 2 łyżki białego sezamu
Szparagi umyj i usuń zdrewniałe końcówki (ok. 2-3 cm). Jeśli łodygi są grube, delikatnie obierz ich dolną część. Osusz, posmaruj Olejem sezamowym Kikkoman i obtocz w białym sezamie.
Krok 2
200 g ciasta francuskiego – 130 g naturalnego serka śmietankowego – 2 łyżki Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman
Wymieszaj serek śmietankowy z Sosem Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman i rozsmaruj na cieście francuskim. Pokrój ciasto na 4 długie paski i owiń każdy pasek wokół kilku szparagów.
Krok 3
1 łyżka czarnego sezamu – 1 jajko – 2 łyżki Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman
Zawinięte szparagi ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Posmaruj je roztrzepanym jajkiem i oprósz czarnym sezamem. Piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C. Podawaj z Sosem Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman.
Wskazówka
Zamiast czarnego sezamu, ciasto możesz posypać czarnuszką, posiekaną papryczką chili lub startym parmezanem. Połowę zielonych szparagów możesz też zastąpić białymi - obierz je od miejsca zaraz poniżej główki aż po końcówki, a następnie odetnij twarde, zdrewniałe części u dołu.
ID przepisu: 1703
Przepis w PDF
Pobierz PDFDziękujemy za opinię!
Podoba ci się ten przepis? Oceń go!
Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!
1 pęczek zielonych szparagów – 1 łyżka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman – 2 łyżki białego sezamu
Szparagi umyj i usuń zdrewniałe końcówki (ok. 2-3 cm). Jeśli łodygi są grube, delikatnie obierz ich dolną część. Osusz, posmaruj Olejem sezamowym Kikkoman i obtocz w białym sezamie.
200 g ciasta francuskiego – 130 g naturalnego serka śmietankowego – 2 łyżki Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman
Wymieszaj serek śmietankowy z Sosem Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman i rozsmaruj na cieście francuskim. Pokrój ciasto na 4 długie paski i owiń każdy pasek wokół kilku szparagów.
1 łyżka czarnego sezamu – 1 jajko – 2 łyżki Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman
Zawinięte szparagi ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Posmaruj je roztrzepanym jajkiem i oprósz czarnym sezamem. Piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C. Podawaj z Sosem Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman.
Odkryj więcej
