Ramen z batatami i boczniakami

5 1 Oceny
Czas ogółem 25 min
10 min Czas przygotowania
15 min Czas gotowania

Wegański ramen z batatami, pasternakiem i boczniakami chili w kremowym bulionie, wykończony smażonymi grzybami i płatkami chili. Baza do zupy ramen Kikkoman dodaje mu umami, a Cytrusowy sos Ponzu Kikkoman urozmaica całość o cytrusowy akcent. Pyszne danie gotowe w 25 minut!

Składniki

2 porcj(e/i)
350 g
batatów
120 g
pasternaku (lub korzenia pietruszki lub selera)
1 
szalotka
1 
ząbek czosnku
300 ml
napoju ryżowego lub owsianego
300 ml
wody

Grzyby:

80 g
boczniaków królewskich
świeżo zmielony pieprz do smaku
 ¼ pęczek
pietruszki

Dodatkowo:

świeżo zmielony pieprz do smaku
3 szczypty
mielonej gałki muszkatołowej
płatki chili

Wartości odżywcze (na porcję)

1.682 kJ / 403 kcal
13 gTłuszcz
7 gBiałko
64,2 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

350 g batatów – 120 g pasternaku (lub korzenia pietruszki lub selera) – 1  szalotka – 1  ząbek czosnku – 1 łyżka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Bataty i pasternak pokrój w kostkę. Obierz i drobno posiekaj szalotkę i czosnek. Rozgrzej Olej sezamowy Kikkoman w rondlu i delikatnie podsmaż szalotkę i czosnek z batatami i pasternakiem.

Krok 2

300 ml napoju ryżowego lub owsianego – 300 ml wody – 2 ½ łyżki Skoncentrowana Baza do Zupy Makaronowej w Stylu Japońskim - Ramen Smak Shoyu (sos Sojowy) Kikkoman

Wlej do rondla napój ryżowy lub owsiany i wodę. Dodaj Bazę do zupy ramen Kikkoman, doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem przez około 15 minut.

Krok 3

80 g boczniaków królewskich – 1 łyżka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman ¼ łyżeczki Skoncentrowana Baza do Zupy Makaronowej w Stylu Japońskim - Ramen Smak Shoyu (sos Sojowy) Kikkoman1 łyżeczka Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman – świeżo zmielony pieprz do smaku –  ¼ pęczek pietruszki

Boczniaki pokrój w paski. Rozgrzej Olej sezamowy Kikkoman na patelni i smaż grzyby przez 3 minuty, aż się zarumienią. Dopraw Bazą do zupy ramen Kikkoman, Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman i pieprzem. Drobno posiekaj pietruszkę.

Krok 4

2 łyżeczki Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman – świeżo zmielony pieprz do smaku – 3 szczypty mielonej gałki muszkatołowej – płatki chili

Zmiksuj zupę, a następnie dopraw Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman, pieprzem i gałką muszkatołową. Przelej ramen do miseczek lub filiżanek i udekoruj grzybami, natką pietruszki i płatkami chili. Podawaj.

Wskazówka

Aby zupa zyskała dodatkową chrupkość, tuż przed podaniem posyp zupę posiekanymi orzeszkami ziemnymi.

Cytrusowy sos Ponzu Kikkoman możesz zastąpić mieszanką z ½ łyżki Sosu sojowego Kikkoman, ½ łyżki soku z cytryny i ¼ łyżeczki cukru.

ID przepisu: 1714

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

350 g batatów – 120 g pasternaku (lub korzenia pietruszki lub selera) – 1 szalotka – 1 ząbek czosnku – 1 łyżka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Bataty i pasternak pokrój w kostkę. Obierz i drobno posiekaj szalotkę i czosnek. Rozgrzej Olej sezamowy Kikkoman w rondlu i delikatnie podsmaż szalotkę i czosnek z batatami i pasternakiem.

300 ml napoju ryżowego lub owsianego – 300 ml wody – 2 ½ łyżki Skoncentrowana Baza do Zupy Makaronowej w Stylu Japońskim - Ramen Smak Shoyu (sos Sojowy) Kikkoman

Wlej do rondla napój ryżowy lub owsiany i wodę. Dodaj Bazę do zupy ramen Kikkoman, doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem przez około 15 minut.

80 g boczniaków królewskich – 1 łyżka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman ¼ łyżeczki Skoncentrowana Baza do Zupy Makaronowej w Stylu Japońskim - Ramen Smak Shoyu (sos Sojowy) Kikkoman1 łyżeczka Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman – świeżo zmielony pieprz do smaku – ¼ pęczek pietruszki

Boczniaki pokrój w paski. Rozgrzej Olej sezamowy Kikkoman na patelni i smaż grzyby przez 3 minuty, aż się zarumienią. Dopraw Bazą do zupy ramen Kikkoman, Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman i pieprzem. Drobno posiekaj pietruszkę.

2 łyżeczki Ponzu - Mieszanka sosu Sojowego, octu o smaku Cytrynowym Kikkoman – świeżo zmielony pieprz do smaku – 3 szczypty mielonej gałki muszkatołowej – płatki chili

Zmiksuj zupę, a następnie dopraw Cytrusowym sosem Ponzu Kikkoman, pieprzem i gałką muszkatołową. Przelej ramen do miseczek lub filiżanek i udekoruj grzybami, natką pietruszki i płatkami chili. Podawaj.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03
04

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.