Japońskie curry z kurczakiem (bez zasmażki!)

4,5 4 Oceny
Czas ogółem 35 min
15 min Czas gotowania
20 min Czas gotowania

Szybkie curry z kurczakiem w japońskim stylu - bez długiego gotowania, za to z mnóstwem smaku dzięki smażonej cebuli, Sosowi sojowemu Kikkoman i Bazie do zupy ramen Kikkoman. Kremowe wykończenie z delikatną, orzechową nutą to z kolei zasługa tahini. W tym przepisie nie używamy bazy do curry w kostkach.

Składniki

2 porcj(e/i)

Marynata do kurczaka

200 g
udka lub piersi z kurczaka
1 łyżeczka
curry
1 szczypta
soli

Baza curry

5 g
czosnku
5 g
imbiru
100 g
cebuli
50 g
marchewki
50 g
cukinii
50 g
pieczarek
1 łyżka
curry
 ½ łyżeczki
garam masala
2 łyżki
smażonej cebuli
1 łyżka
oleju rzepakowego

Przyprawy i sos

1 łyżka
ketchupu
1 łyżka
tahini
300 ml
wody

Zagęszczacz

1 łyżka
mąki kukurydzianej
40 ml
wody

Podanie i dodatki

400 g
ugotowanego ryżu
2 
jajka na miękko (około 7 minut)
1 szczypta
smażonej cebuli
1 szczypta
pietruszki

Wartości odżywcze (na porcję)

2.950 kJ / 705 kcal
29 gTłuszcz
34 gBiałko
75 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

200 g udka lub piersi z kurczaka – 1 łyżeczka curry – 1 szczypta soli

Kurczaka pokrój na kawałki wielkości kęsa. Dodaj curry i sól i dobrze wymieszaj, aby mięso równomiernie pokryło się przyprawami.

Krok 2

5 g czosnku – 5 g imbiru – 100 g cebuli – 50 g marchewki – 50 g pieczarek – 50 g cukinii

Czosnek i imbir drobno posiekaj i wymieszaj. Cebulę pokrój w plasterki, a marchewkę i cukinię w 3 cm kawałki. Pieczarki pokrój na ćwiartki.

Krok 3

1 łyżka oleju rzepakowego – 1 łyżka curry w proszku – 2 łyżki smażonej cebul – 300 ml wody

Rozgrzej olej w garnku na małym lub średnim ogniu. Dodaj czosnek i imbir z kroku 2 i smaż, aż uwolnią aromat. Dodaj marynowanego kurczaka z kroku 1 i smaż delikatnie, uważając, aby się nie przypalił. Dodaj cebulę, marchewkę i cukinię i krótko podsmaż, a następnie wmieszaj curry w proszku i pieczarki. Wlej wodę i dodaj smażoną cebulę. Zbierz pianę, która pojawi się na powierzchni, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.

Krok 4

1 łyżka Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman1 łyżka Skoncentrowana Baza do Zupy Makaronowej w Stylu Japońskim - Ramen Smak Shoyu (sos Sojowy) Kikkoman1 łyżka ketchupu – 1 łyżka tahini

Kiedy warzywa będą już miękkie, wymieszaj w misce Sos sojowy Kikkoman, Bazę do zupy ramen Kikkoman, ketchup i tahini na gładki sos, a następnie dodaj go do garnka i dobrze wymieszaj.

Krok 5

1 łyżka mąki kukurydzianej – 40 ml wody –  ½ łyżeczki garam masala

Rozpuść mąkę kukurydzianą w wodzie. Dodaj ją do curry i mieszaj, aż sos delikatnie się zagotuje i zgęstnieje. Na sam koniec gotowania dodaj garam masala i wyłącz ogień.

Krok 6

400 g ugotowanego ryżu – 2  jajka na miękko (około 7 minut) – 1 szczypta smażonej cebuli – 1 szczypta pietruszki

Nałóż ryż na każdy talerz i polej curry. Udekoruj jajkami, smażoną cebulą i pietruszką.

Wskazówka

Do przygotowania tego dania wykorzystaj garnek o średnicy 24 cm. Zamiast powolnego karmelizowania świeżej cebuli, użyj gotowej smażonej cebulki - zaoszczędzisz czas i wzbogacisz smak. Połączenie sosu sojowego, ketchupu i bazy do zupy ramen tworzy prosty sos umami w japońskim stylu.

ID przepisu: 1687

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

200 g udka lub piersi z kurczaka – 1 łyżeczka curry – 1 szczypta soli

Kurczaka pokrój na kawałki wielkości kęsa. Dodaj curry i sól i dobrze wymieszaj, aby mięso równomiernie pokryło się przyprawami.

5 g czosnku – 5 g imbiru – 100 g cebuli – 50 g marchewki – 50 g pieczarek – 50 g cukinii

Czosnek i imbir drobno posiekaj i wymieszaj. Cebulę pokrój w plasterki, a marchewkę i cukinię w 3 cm kawałki. Pieczarki pokrój na ćwiartki.

1 łyżka oleju rzepakowego – 1 łyżka curry w proszku – 2 łyżki smażonej cebul – 300 ml wody

Rozgrzej olej w garnku na małym lub średnim ogniu. Dodaj czosnek i imbir z kroku 2 i smaż, aż uwolnią aromat. Dodaj marynowanego kurczaka z kroku 1 i smaż delikatnie, uważając, aby się nie przypalił. Dodaj cebulę, marchewkę i cukinię i krótko podsmaż, a następnie wmieszaj curry w proszku i pieczarki. Wlej wodę i dodaj smażoną cebulę. Zbierz pianę, która pojawi się na powierzchni, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.

1 łyżka Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman1 łyżka Skoncentrowana Baza do Zupy Makaronowej w Stylu Japońskim - Ramen Smak Shoyu (sos Sojowy) Kikkoman1 łyżka ketchupu – 1 łyżka tahini

Kiedy warzywa będą już miękkie, wymieszaj w misce Sos sojowy Kikkoman, Bazę do zupy ramen Kikkoman, ketchup i tahini na gładki sos, a następnie dodaj go do garnka i dobrze wymieszaj.

1 łyżka mąki kukurydzianej – 40 ml wody – ½ łyżeczki garam masala

Rozpuść mąkę kukurydzianą w wodzie. Dodaj ją do curry i mieszaj, aż sos delikatnie się zagotuje i zgęstnieje. Na sam koniec gotowania dodaj garam masala i wyłącz ogień.

400 g ugotowanego ryżu – 2 jajka na miękko (około 7 minut) – 1 szczypta smażonej cebuli – 1 szczypta pietruszki

Nałóż ryż na każdy talerz i polej curry. Udekoruj jajkami, smażoną cebulą i pietruszką.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03
04
05
06

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.