Zupa-krem z brukselki i ziemniaków
Zupa-krem z brukselki i ziemniaków

Zupa-krem z brukselki i ziemniaków

5,0 20 Oceny
Czas ogółem 25 min
10 min Czas przygotowania
15 min Czas gotowania

Aksamitna, rozgrzewająca zupa z brukselki i ziemniaków z wędzonym boczkiem i odrobiną Sosu sojowego Kikkoman dla dodatkowej głębi. Zwieńczona chrupiącymi orzechami włoskimi i crème fraîche, będzie elegancką przystawką na świątecznym stole.

Składniki

2 porcj(e/i)

Zupa:

200 g
brukselki
150 g
ziemniaków
80 g
selera
40 g
cebuli
1 
ząbek czosnku
2 łyżki
oliwy z oliwek
60 g
wędzonego boczku, pokrojonego w kostkę
15 g
masła
700 ml
bulionu warzywnego
 ½ łyżki
świeżego tymianku, posiekanego
 ¼ łyżeczki
mielonej gałki muszkatołowej
 ½ łyżeczki
świeżo zmielonego czarnego pieprzu
80 ml
śmietanki kremówki

Przybranie:

20 g
orzechów włoskich
2 łyżki
crème fraîche
1 łyżka
oliwy z oliwek
1 łyżeczka
listków tymianku

Wartości odżywcze (na porcję)

3.134 kJ / 749 kcal
59 gTłuszcz
22 gBiałko
59 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

200 g brukselki – 150 g ziemniaków – 80 g selera – 40 g cebuli – 1  ząbek czosnku – 2 łyżki oliwy z oliwek – 60 g wędzonego boczku, pokrojonego w kostkę – 15 g masła – 700 ml bulionu warzywnego – 1 ½ łyżka Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman ½ łyżki świeżego tymianku, posiekanego –  ¼ łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej –  ½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu – 80 ml śmietanki kremówki

Brukselkę przekrój na pół. Ziemniaki, selera i cebulę obierz i pokrój w kostkę. Drobno posiekaj czosnek. Rozgrzej oliwę na patelni i podsmażaj boczek, aż będzie chrupiący, a następnie odstaw na bok. Na patelnię dodaj masło i krótko podsmaż cebulę, czosnek, brukselkę, ziemniaki i seler. Wlej bulion i Sos sojowy Kikkoman. Dodaj tymianek, gałkę muszkatołową i pieprz. Gotuj, aż warzywa zmiękną, a następnie zmiksuj na zupę-krem. Wmieszaj śmietanę i boczek.

Krok 2

20 g orzechów włoskich – 2 łyżki crème fraîche – 1 łyżka oliwy z oliwek – 1 łyżeczka listków tymianku

Orzechy włoskie upraż na suchej patelni i grubo posiekaj. Rozlej zupę do miseczek, a następnie dodaj na wierzch po łyżce crème fraîche. Posyp orzechami włoskimi, skrop oliwą i zwieńcz kilkoma listkami tymianku.

Wskazówka

Możesz również użyć mrożonej brukselki – wystarczy, że dodasz ją na 10 minut przed końcem gotowania. Gęstość zupy możesz dostosować, dodając więcej lub mniej bulionu.

ID przepisu: 1614

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

200 g brukselki – 150 g ziemniaków – 80 g selera – 40 g cebuli – 1 ząbek czosnku – 2 łyżki oliwy z oliwek – 60 g wędzonego boczku, pokrojonego w kostkę – 15 g masła – 700 ml bulionu warzywnego – 1 ½ łyżka Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman ½ łyżki świeżego tymianku, posiekanego – ¼ łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej – ½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu – 80 ml śmietanki kremówki

Brukselkę przekrój na pół. Ziemniaki, selera i cebulę obierz i pokrój w kostkę. Drobno posiekaj czosnek. Rozgrzej oliwę na patelni i podsmażaj boczek, aż będzie chrupiący, a następnie odstaw na bok. Na patelnię dodaj masło i krótko podsmaż cebulę, czosnek, brukselkę, ziemniaki i seler. Wlej bulion i Sos sojowy Kikkoman. Dodaj tymianek, gałkę muszkatołową i pieprz. Gotuj, aż warzywa zmiękną, a następnie zmiksuj na zupę-krem. Wmieszaj śmietanę i boczek.

20 g orzechów włoskich – 2 łyżki crème fraîche – 1 łyżka oliwy z oliwek – 1 łyżeczka listków tymianku

Orzechy włoskie upraż na suchej patelni i grubo posiekaj. Rozlej zupę do miseczek, a następnie dodaj na wierzch po łyżce crème fraîche. Posyp orzechami włoskimi, skrop oliwą i zwieńcz kilkoma listkami tymianku.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.