Pasta z bakłażana i ricotty

Czas ogółem 35 min
5 min Czas przygotowania
30 min Czas gotowania

Pasta z pieczonego bakłażana z ricottą i suszonymi pomidorami, wykończona Sosem sojowym Kikkoman. Lekka i subtelnie kwaskowa, świetnie sprawdza się na chrupiącym toście lub ze świeżymi warzywami. Idealna jako szybka przekąska lub do dzielenia się.

Składniki

3 porcj(e/i)
400 g
bakłażana
100 g
ricotty
20 ml
oliwy z oliwek
60 g
suszonych pomidorów
20 g
musztardy pełnoziarnistej
Sok z ½ cytryny
Świeży koperek do dekoracji

Wartości odżywcze (na porcję)

774 kJ / 185 kcal
9,3 gTłuszcz
8,2 gBiałko
21,2 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

Bakłażana umyj, przekrój wzdłuż na pół i natnij miąższ. Skrop oliwą i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30 minut.


Krok 2

Bakłażana zostaw do ostygnięcia, a następnie zdejmij skórkę i drobno posiekaj miąższ.



Krok 3

Połącz miąższ z ricottą, musztardą i posiekanymi suszonymi pomidorami.


Krok 4

Dopraw Sosem sojowym Kikkoman i sokiem z cytryny, a następnie wymieszaj na gładką pastę. Udekoruj świeżym koperkiem i podawaj z chrupiącymi tostami. 

Wskazówka

Pastę możesz przechowywać w lodówce do dwóch dni. Często smakuje jeszcze lepiej, kiedy aromaty mają czas się rozwinąć.

ID przepisu: 1726

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

Bakłażana umyj, przekrój wzdłuż na pół i natnij miąższ. Skrop oliwą i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30 minut.


Bakłażana zostaw do ostygnięcia, a następnie zdejmij skórkę i drobno posiekaj miąższ.



Połącz miąższ z ricottą, musztardą i posiekanymi suszonymi pomidorami.


Dopraw Sosem sojowym Kikkoman i sokiem z cytryny, a następnie wymieszaj na gładką pastę. Udekoruj świeżym koperkiem i podawaj z chrupiącymi tostami. 

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03
04

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.