Lasagne z młodej kapusty i marchewki z mieloną wieprzowiną

Czas ogółem 35 min
5 min Czas przygotowania
30 min Czas gotowania

Danie, które syci i rozpieszcza smakiem.

Składniki

2 porcj(e/i)
200 g
mielonego mięsa wieprzowego
250 g
młodej kapusty
80 g
marchewki
60 g
cebuli
1 
ząbek czosnku
70 ml
passaty pomidorowej
1 łyżka
oleju do smażenia
50 g
sera żółtego
pieprz

Wartości odżywcze (na porcję)

1.910 kJ / 457 kcal
30 gTłuszcz
23 gBiałko
18 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

Kapustę drobno poszatkuj. Marchewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce. Cebulę pokrój w kostkę. Czosnek drobno posiekaj. Ser zetrzyj na tarce.

Krok 2

Na patelni rozgrzej olej. Dodaj cebulę i czosnek i krótko podsmaż. Dodaj mięso mielone i smaż około 5 minut, do lekkiego zrumienienia, rozdrabniając je łopatką.

Krok 3

Dodaj marchewkę i kapustę i smaż 3-4 minuty. Wlej passatę i Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman. Wymieszaj i duś około 8-10 minut, aż kapusta zmięknie, ale nie rozpadnie się całkowicie. Dopraw pieprzem.

Krok 4

Przełóż całość do małego naczynia do zapiekania lub zostaw na patelni, jeśli można ją włożyć do piekarnika. Wyrównaj powierzchnię i posyp startym serem.

Krok 5

Zapiekaj około 15 minut w 180°C, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni. Podawaj na gorąco.

ID przepisu: 1742

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

Kapustę drobno poszatkuj. Marchewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce. Cebulę pokrój w kostkę. Czosnek drobno posiekaj. Ser zetrzyj na tarce.

Na patelni rozgrzej olej. Dodaj cebulę i czosnek i krótko podsmaż. Dodaj mięso mielone i smaż około 5 minut, do lekkiego zrumienienia, rozdrabniając je łopatką.

Dodaj marchewkę i kapustę i smaż 3-4 minuty. Wlej passatę i Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman. Wymieszaj i duś około 8-10 minut, aż kapusta zmięknie, ale nie rozpadnie się całkowicie. Dopraw pieprzem.

Przełóż całość do małego naczynia do zapiekania lub zostaw na patelni, jeśli można ją włożyć do piekarnika. Wyrównaj powierzchnię i posyp startym serem.

Zapiekaj około 15 minut w 180°C, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni. Podawaj na gorąco.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03
04
05

Bądź zawsze na bieżąco!

Ekscytujące wiadomości, pyszne przepisy i ekstra konkursy.

Nie wszystkie wymagane pola zostały wypełnione.

Chcę otrzymywać informacje o produktach, nowościach i promocjach na swój adres e-mail. To nic nie kosztuje, a wypisać się możesz w każdej chwili.