Karmelizowany kurczak

4 6 Oceny

Czas ogółem 35 min

35 min Czas przygotowania

Składniki

4 porcj(e/i)

600 g

filetów z piersi z kurczaka

3 ½ łyżki

skrobi ziemniaczanej

3 łyżki

oleju roślinnego

120 ml

Sos do ryżu - słodki Kikkoman

40 g

pora

 ½ pęczek

szczypiorku

480 g

ugotowanego ryżu basmati

1 szczypta

mielonej papryki

Nitki chili

Wartości odżywcze (na porcję)1.822 kJ / 435 kcal

8,6 gTłuszcz

31,3 gBiałko

55,9 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

Osusz kurczaka, pokrój na nieduże kawałki i posyp skrobią. Podgrzej olej na patelni. Smaż kurczaka, aż będzie brązowy ze wszystkich stron, potem ostrożnie usuń nadmiar oleju z patelni za pomocą ręcznika papierowego.

Krok 2

Dodaj Sos do ryżu (Sucrée) i poczekaj aż kurczak pokryje się glazurą.

Krok 3

Umyj pory i szczypiorek. Pokrój pory w cienkie plasterki, a szczypiorek drobno posiekaj.

Krok 4

Nałóż na talerze ryż z kurczakiem, polej sosem, posyp porem i szczypiorkiem oraz papryką i nitkami chili.

ID przepisu: 121

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Podziel się z przyjaciółmi

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Produkty użyte w tym przepisie

Sos do ryżu - słodki Kikkoman

Dodaj Sos do ryżu (Sucrée) i poczekaj aż kurczak pokryje się glazurą.

Umyj pory i szczypiorek. Pokrój pory w cienkie plasterki, a szczypiorek drobno posiekaj.

Nałóż na talerze ryż z kurczakiem, polej sosem, posyp porem i szczypiorkiem oraz papryką i nitkami chili.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Podziel się z przyjaciółmi

Odkryj więcej

#Dania główne #Jesień #Zima #Japońska kuchnia fusion #Drób #Ryż

Inspirujące przepisy

Zobacz wszystko

10 min

Kanapka z sałatką z tuńczyka

20 min

Gilgeori toast (street foodowy sandwicz)

30 min

Wege kanapka z hummusem

20 min

Kanapka z grillowanym serem i kimchi

20 min

Koreańska kanapka egg drop w stylu bulgogi

15 min

Kanapka z burratą, pomidorkami i pesto z tofu

20 min

Sałatka z marchewką, imbirem i orzechami makadamia

15 min

Sałatka z kapusty pekińskiej i szpinaku

15 min

Sałatka z rukoli z melonem i prosciutto

25 min

Sałatka z awokado, bobu i winogron

15 min

Sałatka z kuskusem, edamame i wakame

15 min

Sałatka z soczewicy z daktylami i dressingiem cytrusowym

Zobacz wszystko

KOLEKCJE PRZEPISÓW

Japońskie przepisy

Przepisy na sałatki

Przepisy na dania z woka

Przepisy na zupy i gulasze

Przepisy na marynaty, dressingi i dipy

Przepisy na dania główne

Przepisy na grilla

Przepisy 3 w 1