Kapusta pieczona z migdałami i sosem teriyaki

Czas ogółem 25 min

10 min Czas przygotowania

15 min Czas gotowania

Pieczona kapusta z chrupiącymi migdałami i aromatycznym sosem teriyaki to najlepszy dowód na to, że prostota potrafi zachwycić. Złocista i lekko przypieczona na zewnątrz, miękka oraz soczysta w środku, otulona przyjemnie lepką, słodko-słoną glazurą.

Składniki

2 porcj(e/i)

młoda kapusta biała lub stożkowa

1 łyżka

oliwy

2 łyżki

Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman

2 łyżki

płatków migdałów

awokado

 ½ pęczek

natki pietruszki

1 łyżka

prażonych płatków migdałów

200 g

serka wiejskiego

2 łyżki

soku z limonki

1 łyżeczka

miodu

 ½ łyżeczki

pieprzu

Wartości odżywcze (na porcję)

1.760 kJ / 420 kcal

28 gTłuszcz

16 gBiałko

28 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

Kapustę pokrój w ćwiartki i ułóż na blasze do pieczenia. Polej oliwą i Sosem Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman i posyp migdałami. Piecz do zrumienienia około 15 minut w 220°C lub około 10 minut w 200°C w airfryerze.

Krok 2

Zmiksuj składniki na sos. Na gotowym sosie ułóż pieczoną kapustę. Całość możesz polać Sosem Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman.

ID przepisu: 1745

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Podziel się z przyjaciółmi

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Produkty użyte w tym przepisie

Sos Teriyaki BBQ z miodem Kikkoman