Smażony ryż z tofu i glazurą teriyaki
Aromatyczny ryż jaśminowy smażony z chrupiącym tofu, edamame i świeżym szpinakiem - całość w apetycznej glazurze teriyaki. Szybki, sycący posiłek pełen azjatyckich smaków.
Składniki
Danie:
Przybranie:
- Smażony ryż: 230 g
- Warzywa: 180 g
- Tofu: 60 g
- Przybranie: 22 g
Przygotowanie
Krok 1
Rozgrzej olej w woku i smaż tofu przez 3–4 minuty, aż stanie się złocistobrązowe i chrupiące.
Krok 2
Dodaj szalotkę i marchewkę i smaż przez około 3 minuty, aż zmiękną i lekko się podpieką. Dodaj edamame i szpinak i smaż, aż liście szpinaku zwiędną.
Krok 3
Dodaj ryż i smaż przez 3–4 minuty. Dodaj Kikkoman Glazurę Teriyaki i dokładnie wymieszaj z ryżem, aby równomiernie się nią pokrył.
Krok 4
Nałóż ryż na talerze i udekoruj chili, kiełkami groszku, prażoną cebulką i sezamem.
Wskazówka
Dodatek garści pak choi lub groszku cukrowego sprawi, że potrawa zyska jeszcze więcej świeżości.
ID przepisu: F1139
Przepis w PDF
Pobierz PDF
Odkryj więcej
