Pstrąg alpejski z ziołowym gnocchi ze szparagami

Czas ogółem 1 godz. 50 min
1 godz. 38 min Czas przygotowania
12 min Czas gotowania

Rozpływający się w ustach pstrąg alpejski, delikatnie gotowany i glazurowany Sosem Poke Kikkoman. Podawany z gnocchi z ziołami, dzikimi szparagami oraz maślanym sosem na bazie białego wina z dodatkiem Przyprawy do ryżu Kikkoman. Całość dopełnia świeża sałatka z rzodkiewki.

Składniki

10 porcj(e/i)

Gnocchi:

1 kg
twardych ziemniaków, ugotowanych dzień wcześniej, obranych
80 g
ziół
2 
jajka
150 g
skrobi ziemniaczanej
100 g
kaszy manny z pszenicy durum
80 g
parmezanu, drobno startego
sól
gałka muszkatołowa, świeżo starta

Sos:

250 g
szalotki, drobno posiekanej
250 ml
białego wina
10 g
mąki kukurydzianej
250 g
zimnego masła, pokrojonego w grubą kostkę
sól

Pstrąg alpejski:

1,3 kg
filetu z pstrąga alpejskiego, gotowego do pieczenia
50 ml
oliwy z oliwek

Sałatka:

200 g
rzodkiewki, drobno pokrojonej
50 g
orzeszków piniowych, prażonych
10 ml
oliwy z oliwek

Dodatkowo:

300 g
dzikich szparagów, przygotowanych
50 ml
oliwy z oliwek
sól
pieprz
20 g
ziół
Alergeny:
Jaja, mleko, gluten, sezam, ryby
Całkowita waga na porcję:
342 g
Waga na składnik:
  • Gnocchi: ok. 140 g
  • Ryba: ok. 110 g
  • Sos: ok. 40 g
  • Szparagi: ok. 30 g
  • Rzodkiewki: ok. 20 g
  • Zioła: ok. 2 g

Przygotowanie

Krok 1

Przygotuj gnocchi. Przeciśnij ziemniaki przez praskę do ziemniaków. W blenderze  zmiksuj połowę ziół z jajkami na gładką masę. Wymieszaj ze skrobią ziemniaczaną, kaszą manną z pszenicy durum i parmezanem, a następnie dopraw solą i gałką muszkatołową. Pozostałe zioła drobno posiekaj i wmieszaj.

Krok 2

Z ciasta na gnocchi uformuj długie wałki. Odrywaj kulki o wadze ok. 10 g i przeciągaj je po tylnej stronie widelca, aby uzyskać charakterystyczny kształt gnocchi. Gotuj w dużej ilości osolonej wody przez około 5 minut.

Krok 3

Przygotuj sos. Redukuj białe wino i szalotkę na patelni na średnim ogniu przez około 10 minut, aż wino niemal całkowicie odparuje. Wymieszaj mąkę kukurydzianą z niewielką ilością zimnej wody do uzyskania gładkiej konsystencji i użyj jej do związania pozostałego płynu. Dodaj Przyprawę do ryżu Kikkoman. Zmiksuj blenderem ręcznym na gładką masę, a następnie stopniowo dodawaj kostki masła. Dopraw solą i trzymaj w cieple do momentu podania.

Krok 4

Przygotuj pstrąga. Rozgrzej piekarnik do 160°C. Podziel filety na porcje, ułóż na natłuszczonej blasze do pieczenia i piecz przez około 5 minut, aż staną się półprzezroczyste. Ostrożnie ściągnij skórkę i posmaruj filety Sosem Poke Kikkoman. W razie potrzeby krótko zapiecz pod salamandrą.

Krok 5

Przygotuj sałatkę. Wymieszaj rzodkiewki z orzeszkami piniowymi i dopraw Przyprawą do ryżu Kikkoman oraz oliwą.

Krok 6

Przed podaniem podsmażaj gnocchi i dzikie szparagi na oliwie z odrobiną wody przez 1-2 minuty. Dopraw solą i pieprzem. Ułóż na talerzach razem z sosem i ziołami. Na wierzchu połóż filet z pstrąga alpejskiego, a całość wykończ sałatką i odrobiną świeżo zmielonego pieprzu.

Wskazówka

Sos możesz przygotować wcześniej, ale masło dodaj dopiero tuż przed podaniem, ponieważ podgrzewany sos może się rozwarstwić. Zamiast dzikich szparagów możesz użyć zielonych szparagów.

ID przepisu: F1156

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Odkryj więcej

Masz pytania dotyczące przepisów lub naszych produktów?

Z przyjemnością na nie odpowiemy.

Skontaktuj się z nami

Skontaktuj się z nami!

Masz pytania dotyczące naszych produktów lub ich dostępności? A może po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o Kikkomanie? Napisz do nas!

Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Please enter a valid E-Mail address.
Please enter a message.

* obowiązkowe

Prosimy zapoznać się z Informacją o ochronie danych. Więcej informacji handlowych można znaleźć w zakładce Redakcja.