Makaron miso z warzywami w sosie orzechowym

4,6 12 Oceny
Czas ogółem 20 min
15 min Czas przygotowania
5 min Czas gotowania

Pofolguj ochocie na makaron, przygotowując pyszny makaron miso w gęstym sosie orzechowym ze świeżą kapustą, marchewką i edamame. Gotowe w 20 minut!

Składniki

2 porcj(e/i)
150 g
makaronu instant do ramenu
100 g
pak choi
1 
cebula
 ½ 
marchewki
30 g
wyłuskanego edamame
1 
ząbek czosnku
1 łyżka
masła orzechowego
1 łyżeczka
pasty miso
 ¼ łyżeczki
chili w proszku
1 łyżka
soku z cytryny
1 łyżeczka
cukru
60 ml
wody
cebula dymka do posypania
2 łyżki
siekanych orzeszków ziemnych

Wartości odżywcze (na porcję)

2.192 kJ / 523,5 kcal
19,5 gTłuszcz
14,9 gBiałko
68,2 gWęglowodany

Przygotowanie

Krok 1

150 g makaronu instant do ramenu – 100 g pak choi – 1  cebula –  ½  marchewki – 30 g wyłuskanego edamame – 1  ząbek czosnku – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Warzywa pokrój drobno i podsmażaj na Oleju sezamowym Kikkoman przez 2 minuty, często mieszając.

Krok 2

1 łyżka masła orzechowego – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman – 2 łyżeczki Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman – 1 łyżeczka pasty miso –  ¼ łyżeczki chili w proszku – 1 łyżka soku z cytryny – 1 łyżeczka cukru – 60 ml wody

Wszystkie składniki wymieszaj w miseczce. Wlej na patelnię z warzywami, dodaj ugotowany makaron i wymieszaj.

Krok 3

1  cebula dymka do posypania – 2 łyżki siekanych orzeszków ziemnych

Posiekaj orzeszki i cebulę dymkę. Makaron przełóż do pojemników. Posyp dymką i orzeszkami.

ID przepisu: 1322

Przepis w PDF

Pobierz PDF

Dziękujemy za opinię!

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

Gotowanie krok po kroku staje się proste! Tapnij, żeby zacząć.

150 g makaronu instant do ramenu – 100 g pak choi – 1 cebula – ½ marchewki – 30 g wyłuskanego edamame – 1 ząbek czosnku – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman

Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Warzywa pokrój drobno i podsmażaj na Oleju sezamowym Kikkoman przez 2 minuty, często mieszając.

1 łyżka masła orzechowego – 1 łyżeczka Olej z prażonych nasion sezamu Kikkoman – 2 łyżeczki Naturalnie warzony sos sojowy Kikkoman – 1 łyżeczka pasty miso – ¼ łyżeczki chili w proszku – 1 łyżka soku z cytryny – 1 łyżeczka cukru – 60 ml wody

Wszystkie składniki wymieszaj w miseczce. Wlej na patelnię z warzywami, dodaj ugotowany makaron i wymieszaj.

1 cebula dymka do posypania – 2 łyżki siekanych orzeszków ziemnych

Posiekaj orzeszki i cebulę dymkę. Makaron przełóż do pojemników. Posyp dymką i orzeszkami.

Podoba ci się ten przepis? Oceń go!

Dziękujemy za opinię!

Kliknij w liczbę gwiazdek, jaką chcesz przyznać przepisowi - im więcej, tym lepiej!

01
02
03

Skontaktuj się z nami!

Masz pytania dotyczące naszych produktów lub ich dostępności? A może po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o Kikkomanie? Napisz do nas!

Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Please enter a valid E-Mail address.
Please enter a message.

* obowiązkowe

Prosimy zapoznać się z Informacją o ochronie danych. Więcej informacji handlowych można znaleźć w zakładce Redakcja.