Jajeczne muffinki z warzywami

Szakszuka w stylu meksykańskim 53 od 472 Gotowane na parze wegetariańskie pierożki gyoza z 3 dipami

Wyszukiwanie

Sos Kikkoman 465

Kategorie 443

Składniki 407

Filmy 45

Kuchnia światowa 139

Specjalności 431

Jajeczne muffinki z tego przepisu sprawią, że na brunch będziesz czekać już od rana! Podobnie jak twoje dzieci, które bez protestów zjedzą swoją porcję warzyw.

Pikantnego sosu chili do kimchi Kikkoman Naturalnie warzony sos sojowy Olej z prażonych nasion sezamu Dania główne Warzywa Wielkanoc Przepisy wegetariańskie Przekąski

Całkowity czas: 40 min.

Czas przygotowania: 15 min.

Czas gotowania: 25 min.

1945 kJ / 465 kcal

Tłuszcz: 27,9 g

Białko: 26,5 g

Węglowodany: 49 g

4 jajka
1 łyżka jogurtu greckiego
2 łyżki mąki orkiszowej
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki naturalnie warzonego sosu sojowego Kikkoman
1 łyżka posiekanego szczypiorku
100 g cukinii
100 g papryki

Dodatkowo:

1 łyżeczka oleju z prażonych nasion sezamu Kikkoman
4 kromki chleba pełnoziarnistego
50 g rukoli
2 łyżki pikantnego sosu z papryką chili do Kimchi Kikkoman
2 łyżki naturalnie warzonego sosu sojowego Kikkoman

Przygotowanie:

Piekarnik rozgrzej do 180°C.
Jajka roztrzep z jogurtem, mąką, proszkiem do pieczenia i sosem sojowym. Dodaj szczypiorek i pokrojone w kostkę warzywa. Wymieszaj. Przelej do natłuszczonych olejem sezamowym foremek na babeczki. Piecz około 25 minut.
Muffinki podawaj na ciepło z pieczywem, rukolą, sosem sojowym i sosem kimchi.